आजको जीवनशैली दिइयो, तपाईं कति चलाउनुहुन्छ? वा मलाई लाग्छ, “नि: शुल्क” समय चलाउन को लागी प्रतीक्षा गर्नुहोस्?
मेरो दिमागमा, हामी स्वास्थ्यको लागि दौडिरहेछौं, मेड्यान्डिंग सिटीको जीवनबाट भाग्न, व्यक्तिगत लक्ष्यहरूको नजिक जान, व्यक्तिगत लक्ष्यहरूको नजिक जान, साथीहरू, र एक कारण – महान र सामाजिक दुबैको लागि कुराकानी गर्न।

अब यो प्रकारको चालु भइरहेको सामानहरू चलिरहेको सामानहरू – फैशनेबल गियर तपाईंको खुट्टाको लागि दायाँ जुत्ता जस्तै तपाईंको खुट्टाको लागि सही जुत्ता जस्ता दाँत, मुख्य फोनका सामानहरू, दाँयाको सामानहरू।
ठीक छ, फिटने र टोन कि एक खाँचो बन्नेहरु हाम्रो चलाउन को लागी केहि पनि चढाईरहेका छन्। महिलाको चलिरहेको सामानहरू द्वारा, मेरो मतलब, उत्तम चालु सामानहरू, चालुका लागि फोन सामानहरू, चलिरहेको संगीत सामान, जुत्ताका सामानहरू, राती चालु सामानहरू, आदि।
शीर्ष चलिरहेको सामानहरू
हामीसंग केही नजर राखौं र चालु सामानहरू हुनुपर्दछ र हाम्रो फिटनेस प्रयासहरूमा हामी कत्ति चाँडो जान सक्दछौं, हेर्नुहोस्।

1. महिलाका लागि नाइक एयर म्याक्स 2017
1 compity उभिनुहोस् ‘आईटम’ को साथ ‘आईटम’ को साथ ‘आईटम’ को साथ। यो फ्लाई-जाल अपर र बहु ​​सतह ट्रान्सक्शन छ जुन यसलाई सडकमा सामान्य जिम जुत्तामा एक योग्य छनौट गर्दछ … म यसलाई उत्तम महिला चलिरहेको सामानहरू कल गर्नेछु।

2. प्रदर्शन मेनो ट्या tank ्क
केवल यो होइन कि एक राम्रो रन को लागी 1 ट्या tank ्क मात्र होईन, यो प्रदर्शन मेनो ट्या tank ्क एक सगाउनका सामानहरू हुनुपर्दछ। यो सुपर प्रकाश र एक हात मा सुपर नरम, सास फेर्न र अन्य मा सुन्दर छ। यसमा एथलेटिक फिट पूर्ण प्यारेज विवरणहरू जसले एयरफ्लोलाई बढावा दिन्छ र त्यहाँ एक फिर्ता स्ट्र्याप जेब छ जुन साधारण वस्तुहरू समायोजित गर्न। यस महिला चलिरहेको सामानहरू दुई र colors ्गमा आउँदछन् – कालो र स्पेक्ट्रल।

Ro. Roxy ozalee कसरत
यस खेलको आधारमा स्लिप गर्नुहोस् वर्कआउटको लागि मात्र होईन, तर यो तपाईंको फेसन उच्च हुन्छ। यो एक मुद्रण-फिट र wicking कपडा हो जुन तीन प्रिन्टहरूमा उपलब्ध छ। यी चालु सामानहरू डिसेम्बरसम्मको अधिकारको लागि आदर्श हुन्।

W. जिमिखर्क सिन्डेस टन बाहुबल शीर्ष शीर्ष
प्लिका मार्लमा उपलब्ध छ र टक हरियो मरलमा उपलब्ध छ, जिस्र्कक कम्मरले तपाईंलाई नजिकको, अधिक आरामदायक फिट दिन्छ। यसले तपाईंलाई कभर गर्दछ र आरामसँग तपाईंको कसरतको समयमा। प्लस यसमा थम्बोलहरू छन् तपाईंलाई अतिरिक्त कभरेज दिन। यसलाई कुनै न numberseence, चित्र-अगुनी जाडो बेस महिलाको बेस महिला चालु सामानहरू।

P. पगाले महिलाको ग्राफिक टी-शर्ट चलाउन
न्यानो शरद to तुहरूका लागि, पगा ग्राफिक टी-शर्टको रूपमा चलिरहेको सामानहरू योग्य छन्। यसमा पिकस्ट्रटर कपडा छालाबाट बाहिर निस्कन्छ, र क्वानिक पनि तपाईंलाई चिसो दिन्छ। यसैले, यसलाई शरद months महिनामा लगाउँनुहोस्, र अत्यन्त चिसो जाडो दिनहरूमा होइन। यसमा रागलान आस्तीनहरू छन् जसले तपाईंलाई आन्दोलनमा अधिक स्वतन्त्रता दिन्छ।
[पनि पढिन्छ: शुरुवात गर्नेहरूका लागि सुझावहरू
B ब्रोक फरेल फ्रेशट रैसी ब्राए
स्पीड ब्राहरू कहिलेकाँही ट्रिक गर्न सकिन्छ। कहिलेकाँही तिनीहरू तपाईंलाई पर्याप्त समर्थन प्रदान गर्न छाडाइन्छन्। र कहिलेकाँही धेरै तनावले तपाईंलाई यस्तो महसुस गराउँछ कि तपाईं एक कोस्पट लगाउँदै हुनुहुन्छ। ब्रूक फर्मशोट रेसर ब्रासँग नरम पोली-स्पेन्डेक्स मिश्रण गर्दछ जुन यसलाई उत्तम महिला चलिरहेको सामानहरूको अंश बनाउँदछ।
[SC: मिडिया)

Stial। पसिया ब्यान्डहरू ठोस गैर स्लिप दुष्ट हेडब्यान्ड
यी मखमल समर्थित हेडबैंडहरू, पसिति ब्यान्डहरू भारी धीरज पसिना हुन् जुन एक धावकको टाउकोको प्रतिरोध गर्न सक्षम छन्। यसैले तिनीहरू चालु सामानहरू हुनुपर्दछ।

When। जिम आर्म्बान्ड
यस फोनका सामानहरूमा स्ट्र्याप गर्नुहोस् तपाईंको पाखुरामा चल्दै तपाईंको पाखुरामा कुनै आउटडोर खेल गतिविधि, चलिरहेको वा जागिंग गर्दै, र तपाईंको फोन राख्नको लागि निशाना प्राप्त गर्दैन।

10. राती चालु
यस छोटो बाहुबल टी-शर्ट र परावर्तनशील कमबो जोडीमा स्लिप गर्नुहोस्। यो रातको चालु सामानहरू योगको लागि उपयुक्त छ।

11. संगीत संग चलाउनुहोस्
जब तपाईं चलिरहेको संगीत सामानहरूको रूपमा चलिरहनुभएको छ जब तपाईं दूरीमा चल्दै हुनुहुन्छ भने तपाईंलाई पूर्ण एकाग्रता दिन्छ। यसले तपाईंलाई खुशीका चीजहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्दछ र तपाईंले सुरू गरेको भन्दा लामो दूरीलाई अपनाउन मद्दत गर्दछ।

त्यसोभए यी मध्ये कुनले यसलाई तपाईंको उत्तम चालु सामानहरूको सूचीमा बनाउन गइरहेको छ? तपाईंको जवाफमा ड्रप गर्नुहोस्। यदि तपाइँसँग महिलाको चालु सामानहरूको सूचीमा थप गर्न थप सुझावहरू छन् भने, लेख्न स्वतन्त्र महसुस गर्नुहोस्। छवि स्रोत: पिन्टेरेस्ट